2013年8月8日 星期四

蕃茄豆腐紫菜湯!

 
大魔怪開始食素菜,

剩食素好似冇咩營養咁,

佢又唔多鐘意食豆類食品,

真係冇佢辦法呀!

我要諗諗計仔,

等佢吸收多D營養先得啦!
 
 




材料: 蕃茄3個、豆腐1大盒、紫菜1-2塊、薑片、鹽

做法: 蕃茄、豆腐切件;燒熱鍋加入少許油爆香薑片和蕃茄至出茄油,

加滾水煮蕃茄15~20分鐘左右,

夾起蕃茄皮後加入豆腐和紫菜滾多5分鐘落鹽調味便成。

 
 

 

大家可以入嚟Facebook讚下我新開嘅Fans專頁呀!
 


沒有留言 :

張貼留言

如果大家覺得我煮嘅餸菜啱哂口味嘅話,不妨留個言,鼓勵下我啦!