2011年10月16日 星期日

西洋菜咸鴨腎蜜棗南北杏排骨湯!(加果皮)


秋天天氣乾燥,

係時候要煲D湯潤一潤啦!

呢個湯係我家例湯之一,

秋冬天我成日會煲嚟飲o架!

 


材料: 西洋菜1斤半、咸鴨腎4個、排骨$40、蜜棗4粒、南北杏、果皮

做法: 西洋菜用鹽水浸20-30分鐘,洗2次;排骨出水後用少許鹽醃咸;

鴨腎、蜜棗和南北杏清洗備用;果皮浸軟去白色囊;

燒熱一煲水,將所有材料放入煲內,用大火煲滾後轉細火,

煲至1.5小時後,撈起咸鴨腎切片,再放入煲內煲多30分鐘,

加鹽調味便成。

(溫馨提示: 水滾後加西洋菜就唔會有苦澀味o架啦!)
 
 
 
 

 
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