2011年2月9日 星期三

簡易版~海蜇燻蹄!

今日是大年初七~人日,
我雀后祝大家人日快樂!
襯呢幾日熱番少少,
整個冷盆嘆吓先得!







                               
材料: 咸豬手一隻、即食海蜇2包、蕃茄3個、薯仔3個、紅蘿蔔2個
做法: 將咸豬手出水;煲滾4大湯碗水加咸豬手、蕃茄、
紅蘿蔔和薯仔煲1小時,撈起咸豬手瀝乾水份去骨,
豬骨可以繼續用嚟煲湯煲多1小時;咸豬手起肉待涼後,
用保鮮紙扎實放入雪櫃雪半日;即食海蜇去掉水份,
加調味撈勻,將咸豬手取出切片上碟便成。
 

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