2010年7月30日 星期五

部腦又壞啦!

唔係嘛!
 
買咗幾日嘅新電腦又壞咗,
 
放咗工拿拿臨攞去整啦!
 
好彩未過保養,
 
唔使俾錢咋!
 
唔夠時間整咁多餸,
 
剩係整個魚批,
 
碟雞翼係買現成醃好嘅,
 
買番嚟焗熟佢就食飯啦!
 

 


白汁芝士菠菜薯蓉焗魚批
 
 

材料: 魚柳2大塊、蝦仁1盒、薯仔4個、菠菜半斤、
 
金寶蘑菇湯1罐、牛油、鮮奶少許和芝士碎
 
調味: 鹽、胡椒粉做法: 魚柳和蝦仁解凍後用鹽和胡椒粉略醃;
 
薯仔烚熟後加鹽、牛油和鮮奶少許搓成薯蓉;菠菜洗淨後切碎;
 
金寶湯加半碗水煮滾備用;將魚柳、蝦仁放在焗盆內,
 
加菠菜和淋上蘑菇湯,最後將薯蓉和芝士碎放在魚批面,
 
用200度焗25-30分鐘,至表面有微微燶呀!
 


 


焗雞翼
 
 
 

  
  

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